Sebagai orang mukmin, kita harus percaya bahwa semua yang disyariatkan oleh Allah SWT. kepada manusia, pastilah mengandung hikmah dan manfaat di dalamnya. Walaupun hikmah ataupun manfaat tersebut belum semuanya dapat diungkap oleh akal manusia yang serba terbatas. Di antara syariat yang diwajibkan atas kita adalah menjalankan kewajiban berpuasa di bulan Ramadan. Dalam ibadah puasa ini, tentunya terdapat berbagai hikmah dan manfaat yang banyak sekali. Baik secara spiritual, kesehatan, maupun ekonomi sosial.
1. HIKMAH SPIRITUAL
Di antara hikmah puasa secara spiritual adalah puasa menjadi salah satu sarana untuk mendekatkan diri kepada Allah SWT. Dengan berpuasa, seseorang meninggalkan berbagai kesenangan dunia seperti makan, minum, dan menggauli istri pada siang hari. Dengan kata lain, ia lebih mementingkan keinginan Tuhannya daripada kesenangan-kesenangan pribadinya. Puncaknya adalah untuk mendapat derajat takwa.
Sebagaimana Allah SWT. telah berfirman dalam surat Al-Baqarah ayat 183: "Hai orang-orang yang beriman, diwajibkan atas kalian berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang-orang sebelum kalian agar kalian bertakwa." Apabila seseorang mampu mencapai derajat takwa, maka dengan mudah ia akan menjalankan perintah Allah SWT. dan meninggalkan segala larangan-Nya.
Itulah sebabnya mengapa pada awal ayat perintah puasa ini dimulai dengan kalimat "Hai orang-orang yang beriman". Hal ini menunjukkan bahwa hanya orang yang memiliki keimanan yang benar, yang akan mampu menjalankan perintah puasa Ramadan dengan benar dan penuh ketakwaan.
2. HIKMAH KESEHATAN
Dari segi kesehatan, sebagaimana telah diungkapkan oleh para ahli, puasa memiliki banyak hikmah dan manfaat untuk tubuh, ketenangan jiwa, dan kecantikan. Saat berpuasa, organ-organ tubuh dapat beristirahat dan miliaran sel dalam tubuh bisa menghimpun diri untuk bertahan hidup. Puasa berfungsi sebagai detoksifikasi untuk mengeluarkan kotoran, toksin atau racun dari dalam tubuh, meremajakan sel-sel tubuh, dan mengganti sel-sel tubuh yang sudah rusak dengan yang baru serta untuk memperbaiki fungsi hormon, menjadikan kulit sehat, serta meningkatkan daya tahan tubuh karena manusia mempunyai kemampuan terapi alamiah.
Di samping itu, dengan puasa, tubuh bisa menjadi lebih energik. Karena pada saat berpuasa, sistem pencernaan beristirahat. Sehingga energi disimpan untuk menyembuhkan diri dan memperbaiki sel tubuh. Energi akan digunakan untuk membersihkan dan detoksifikasi usus, darah, serta menyembuhkan sel-sel tubuh dari berbagai penyakit. Puasa meningkatkan kekebalan tubuh, meningkatkan kesehatan fisik dan mental, serta meremajakan tubuh.
3. HIKMAH SOSIAL EKONOMI
Adapun hikmah atau manfaat puasa secara sosial ekonomi, tentu sangat banyak. Antara lain, puasa dapat mendorong seseorang untuk saling membantu kepada sesama. Karena ketika seseorang berpuasa, ia akan merasakan bagaimana laparnya orang-orang yang tidak mampu makan dengan layak. Sehingga terdorong olehnya untuk berbagi dengan sesama. Sebagaimana telah dicontohkan oleh Rasulullah saw. selama bulan Ramadan.
Dalam sebuah atsar sahih yang diriwayatkan oleh Ibnu 'Abbas, ia berkata: "Rasulullah saw. adalah orang yang paling dermawan. Beliau lebih dermawan lagi di bulan Ramadan saat beliau bertemu Malaikat Jibril. Jibril menemuinya setiap malam untuk mengajarkan Al-Qur'an. Dan kedermawanan Rasulullah melebihi angin yang berhembus."
Secara ekonomi, manfaat puasa begitu jelas. Dengan datangnya bulan puasa, peredaran uang dan peningkatan perdagangan melonjak tinggi. Saat-saat menjelang maghrib atau berbuka puasa, orang berbondong-bondong ngabuburit untuk membeli menu berbuka atau takjil. Tidak hanya orang yang Islam, namun yang beragam non Islam pun ikut berebut membeli takjil atau War Takjil Pada bulan Ramadan pun diwajibkan membayar Zakat Fitrah yang akan dikumpulkan oleh Baznas. Serta ketika menjelang hari raya, yang tentunya sangat syarat akan membeli pakaian baru. Ini menandakan ada lonjakan perubahan ekonomi sosial yang hanya terjadi ketika puasa Ramadan.
Demikianlah berbagai hikmah dan manfaat ibadah puasa terutama di bulan Ramadan. Semoga dengan menonton video ini, dapat menambah wawasan tentang Islam, tambah pula keimanan dan keikhlasan kita dalam menjalankan perintah dari Allah SWT. Wallahu A'lam bishawab.
